פיתוח עסקי

זהו הפוסט ה 19, בסדרת פוסטים בנושא פיתוח עסקי.

גדילה צמיחה והתחדשות ב 4 הממדים שלנו.

המימד הפיזי:

שאלות שמומלץ שנשאל את עצמנו: 1. אני עוסק בפעילות גופנית לפחות 3 פעמים בשבוע? (כן /לא)

2. אני שומר על כושר, לרבות: סיבולת, כוח, גמישות? (כן /לא)

3. אני אוכל מסודר, לפחות 3 ארוחות ביום? (כן /לא)

4. אני פועל לפי עקרונות התזונה הנכונה? (כן /לא)

5. אני שותה לפחות 8 כוסות מים ביום? (כן /לא)

6. אני ישן ונח מספיק במהלך השבוע? (כן /לא)

7. יש לי שינה נינוחה ואני קם בקלות? (כן /לא)

8. אני נמרץ ומלא אנרגיה ברוב שעות היום? (כן /לא)

9. אני מתחזק לפחות 10 דקות לפני השינה ולאחר הקימה? (כן /לא)

בכל השאלות שהתשובה הינה "לא", מומלץ לפעול להפיכתה ל"כן".

בהצלחה,

אתם מוזמנים להתייעץ, לכתוב הערות / תובנות, וכל דבר בעל ערך.

ניר רובינפלד - יועץ, דירקטור, ומנטור פיתוח עסקי - מנטלי.