top of page

רפואה הוליסטית

ציבורי·387 חברים

מה גורם לאנשים לריב בגלל פקקי תנועה?

וזה לא חייב להיות פקקי תנועה – זה יכול להיות מקום חניה, או תור בסופרמרקט, או המתנה בבית חולים, וזה יכול גם להיכנס הביתה עם בוץ בנעליים, לקפוץ על הספה (אחרי שכבר ביקשתי אלף פעמים להפסיק), לעשות רעש, להשאיר בגדים זרוקים בסלון, כלים מלוכלכים ועוד.

התשובה היא סטרס. עקה בעברית.

הבעיה מתחילה כשהעקה מצטברת.

שימו לב שהעקה מצטברת במערכת האנושית גם בעקבות דברים שקורים בחוץ (ואִי הקבלה שלנו את המצב), אך גם בגלל גורמים אחרים –

זיהום אויר,

תזונה לא מתאימה,

יציבה לא טובה,

ריבוי משימות,

תרופות,

קרינה,

רעש

ועוד ועוד ועוד...

למערכת האנושית יש יכולת להתמודד עם הגורמים האלה - דרך מערכת החיסון, המוח ומערכת העצבים, מערכת הנשימה, מערכת העיכול, הכבד, הכליות, וגם דרך גישות ודפוסי חשיבה ודפוסי התנהגות מקדמים שאימצנו במהלך החיים – הבעיה מתחילה כשהגורמים לעקה גוברים על היכולת להתמודד איתם.

מה קורה אז?

כשהעומס מצטבר ומתגבר התגובות המנטליות והרגשיות יכולות לקבל ביטוי התנהגותי בצורה של סגירוּת, אדישות, דכאון, חרדה, כעס, מריבות, צעקות, ואף גילויי אלימות קשים יותר...

התגובות הפיזיות לעומס המצטבר יכולות להתבטא בכאבי צוואר, גב, ראש, בטן, כתפיים וכו', הפרעות עיכול, קשיי נשימה, מחלות אוטואימוניות ועוד.

מוכּר למישהו?

אז מה אפשר לעשות?

יש דרכים לעזור ולהקל, והדבר הראשון הוא לזהות מהם הגורמים העיקריים לעקה המצטברת.

בהמשך יש גם כלים להקלה - גם פיזית וגם מנטלית ורגשית - ואולי לא תתפלאו לשמוע שהם משפיעים אחד על השני ומושפעים אחד מהשני.

אז מי רוצה הקלה?

רז גלבוע - עו"ד לזכויות רפואיות
דני פרקש

מי אנחנו

ברוכים הבאים לקהילה לרפואה הוליסטית! שמי רובי ואני מטפל רב -...

חברים

bottom of page