top of page

להקת ‏rubinband…14.1.2021

עודכן: 18 בינו׳ 2022

אמרתי לעצמי שאעשה אימון קצר על הגיטרה.

ביקשתי מהבן הגדול שלי שיסביר לי משהו.

אבל כנראה שהיה לו רעיון אחר.

הוא הביא את הגיטרה שלו והמגבר השני.

וזה מה שיצא.

נולדה להקת rubinband.

הוא סולו ואני ליווי.

עוד תמונת עתיד התגשמה🎸🙏😀😀

וביום לאחר מכן הצטרף גם הבן האמצעי, עם הקלידים וניגנו שלושתנו 😀


נחשפתי לסרטון:

5 הרגלים ליום אפקטיבי במיוחד... https://youtu.be/SBjHS000n0k

התובנות שלי ממנו: לייעל את הפעילויות וההרגלים ולהפוך אותם לשיטות שחוסכות זמן, שהופכות אותו ליעיל עם פחות בזבוז. לחלום בגדול, לפעול בקטן, כדי לייצר מומנט תנועה, תוך כדי המשך השראה מהחלום הגדול. להציב מטרות כדי לממש את הפוטנציאל שלי. לרשום מטרות עם תאריך, כדי לזהות מכשולים, ולזהות מי יעזור לי, ומה המטרה תניב לי, לרשום מה אני צריך ללמוד ולבנות תוכנית. לעשות רשימה של עד 5 דברים שהכי חשובים ביום. רק כשסיימתי אחד לעבור לשני. אם נשאר אז הוא עובר ליום אחרי. לכולנו אותה כמות זמן, מה שאנו עושים בו מייצר את ההבדל.

בערב לפני, לרשום למחרת את 6 המשימות שמקדמות אותי למטרות שלי. לוודא שאני מנצל את הזמן ופועל בהן, מה שלא הספקתי עובר למחר. לנהל משימות שמקדמות אותי למטרות שלי. לוודא שמה שאני עושה מייצר הבדל.

לקחת את המטרות העיקריות שלי ולרשום אותן בצורת שאלה, איך ניתן להשיג את המטרה? ואז לרשום כ 20 תשובות לשאלה. זה יגרום לי לחשוב פנימה ולמצוא פתרון. לבנות תוכנית, לעשות צעד, להתחייב לאחרים. לבנות יומן שהמשימות שלי תואמות את המטרות שלי. ואז לבצע ולחיות אותו.

צריך לישון כדי להיות פרודוקטיבי בזמן שאני ער.

להבין כמה שינה אני צריך, ולשים את זה ביומן. לעבוד לפי הסגנון שלי

, בוקר או לילה אחרת זה קשה יותר.


8 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page