top of page

הספורט בחיי.. 28.2.2020


הספורט הפך להיות אחד הדברים החשובים לי בחיים..

הוא ממש נהיה אורח חיים וגם נושא לשיחה.

אפשר להגיד, שהוא שינה לי את החיים וגם קצת למשפחתי.

מבחינתי הספורט הוא דרך מדהימה לחיזוק ערכים ודברים שונים, החל מהביטחון העצמי, להגיע להצלחות קטנות דרך נחישות והתמדה, לקחת אחריות על הגוף ומנהיגות עצמית.  

לדוגמא, בסוף שבוע עם מזג אויר מצוין, ממש קצת לפני תקופת הקורונה.

טליה, הבת הקטנה – רצה 1 ק”מ.

נועם, הבן האמצעי  – רץ 3.5 ק”מ עם חבר.

יובל, הבן הגדול שיחק כדורסל עם חברים, לאחר שבבוקר היה לו אימון החלפות בקבוצת התריאטלון.

אל תוותרו לעצמכם – אף פעם..🙏 









נחשפתי לנאום “זוהי התקופה החשובה והגורלית ביותר בחייכם” – מרטין לותר קינג


התובנות שלי ממנו:

זו התקופה החשובה והגורלית בחייכם, מה שתעשו עכשיו ומה שתחליטו עכשיו, יקבע לאיזה כיוון החיים שלכם יתקדמו. 

השאלה היא האם יש לכם תוכנית תקינה, איתנה ומבוססת.

להלן הצעה לחלק מהדברים שצריכים להיות בתוכנית החיים שלכם: 

1. מספר אחד בתכנית החיים שלך אמור להיות אמונה עמוקה בכבודך שלך, בערך שלך ובמצב רוחך משלך. אל תאפשר לאף אחד לגרום לך להרגיש שאתה אף אחד. תרגיש תמיד שאתה סופר. הרגישו תמיד שיש לכם ערך, ותרגישו שלכל חייכם יש משמעות אולטימטיבית.

2. עליך לגלות כעיקרון בסיסי את הנחישות להשיג מצוינות בתחומי העשייה השונים שלך. אתה הולך להחליט ככל שהימים והשנים יתגלו מה תעשה בחיים, מה תהיה עבודת חייך. לאחר שתגלה מה יהיה, צא לעשות זאת ולעשות זאת היטב. היה שיח אם אתה לא יכול להיות עץ. אם אינך יכול להיות כביש מהיר, פשוט תהיה שביל. אם אינך יכול להיות השמש, תהיה כוכב, כי לא לפי הגודל שאתה מנצח או שאתה נכשל, תהיה הטוב מכל מה שאתה.

3. חייבת להיות התחייבות למנהלים הנצחיים של יופי, אהבה וצדק. ובכן החיים עבור אף אחד מאיתנו לא היו מדרגות קריסטל, אך עלינו להמשיך לנוע, עלינו להמשיך. אם אינך יכול לעוף, רוץ. אם אינך יכול לרוץ, לך. אם אינך יכול ללכת, לזחול, אבל בכל דרך המשך לנוע.

צפייה 10 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page