top of page

אימון טריינרים פעם ראשונה.. 4.1.2020


מאז שהתחלתי להתאמן בתריאטלון, תמיד ביצעתי את אימוני הרכיבה בחוץ.

לא הייתי מודע לכך, שישנה גם דרך אחרת לאימוני הרכיבה בימים גשומים.

בינואר 2020, היתה לי הזדמנות, להיחשף לאפשרות זו. 

הצטרפתי לאימון בכפר ורדים, של קבוצת התריאטלון לילדים ונוער, עם המאמן המדהים שרגא שטרן, והכרתי מכשיר שנקרא טריינר. 

זה מכשיר שמחברים אליו את הגלגל האחורי של האופניים, ובעצם מבצעים אימון רכיבה שלם במקום.

הבנתי גם שיש סוגים שונים של אימונים שמותאמים לכך.

זה היה אימון ממש חוויה מאמץ וכיף.

כנראה שהמשפט של אלון אולמן ממש נכון – ” אתה לא יודע מה שאתה לא יודע”





בתהליך שלי, נחשפתי לתובנה הקשורה לאיך אנחנו בעצם יוצרים השפעה על הסביבה – פשוט על ידי מי שאנחנו.

“אנחנו זה אנחנו, וזה כל ההבדל” (הליס ברידג’ס).

הבנתי שמה שאני מתמקד בו בעצם גדל..

ואם אני אתמקד בחדשות הטובות ובסיפורים המרגשים – אז הם יגדלו.

מבחינתי יש אושר עצום, בגרימת אושר לאנשים אחרים.

ופיתוח היכולת שלי לראות את הטוב באחר, לפרגן, להחמיא, חשובה מאוד למערכות היחסים השונות שלי.



הנה כתבה יפה על איך ״חשיבה מחוץ לקופסא״ יכולה להביא לתוצאות מופלאות. ממש שווה לקרוא..


0 צפיות0 תגובות

Comments


bottom of page